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2017 01-12

【新妈必会】宝宝喂养方法实操技巧

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
    不少新妈妈认为,女人天生就懂得如何给宝宝哺乳,这是一种天性使然。其实并非如此,给宝宝哺乳需要正确的方法,这样既可以保证宝宝能够吃饱、吃好,还可以有效地降低新妈妈患急性乳腺炎的概率。
 
    正确的宝宝哺乳技巧
 
    新妈妈给宝宝哺乳的时候,应使宝宝和妈妈腹部贴着腹部,宝宝嘴含着乳头,鼻子与妈妈的乳房留有空隙供宝宝呼吸、以免距离太近,乳房容易堵住宝宝的鼻子。
 
    此时,新妈妈要让宝宝的头和身体保持在一条直线上,让宝宝更加轻松地吃奶。每次给宝宝哺乳时,新妈妈可以先将乳头触及宝宝的口唇,引起宝宝的觅食反射,当宝宝张大嘴巴、舌头向下的一瞬间,将宝宝靠近自己,让乳头和乳晕充分被宝宝吸人口内,这样既可以避免宝宝吸入空气,也可以让宝宝在吸吮时充分挤压乳晕下的乳窦,促使乳汁排出。宝宝的这一举动还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。
 
    很多妈妈喜欢用“剪刀式”的手法给宝宝哺乳。所谓“剪刀式”,就是妈妈用食指和中指夹住乳房,把乳头送到宝宝门中。这种手法会反向推乳腺组织、阻碍宝宝将大部分乳晕含入口腔,不利于宝宝充分挤压促进分泌乳汁。正确姿势是将拇指和四指分别放在乳房上方和下方,托起整个乳房喂哺。
 
    新妈妈可以采用坐姿给宝宝哺乳。坐起来时,后背靠垫或枕头支撑好,用手臂环抱住宝宝,另一只手托住自己的乳头,帮助宝宝含吮。宝宝含吮乳头的姿势非常重要,这也是哺乳的关键。如果宝宝含接乳头姿势正确。你可以清晰地看到宝宝的颌部肌肉缓慢而有力地运动,并且有节奏地向后伸展直到耳部。如果宝宝做出两面脸颊向内的动作,说明宝宝含接姿势不正确,新妈妈要马上做出调整。
 
    如果新妈妈体力不支,也可以躺着给宝宝哺乳,但在哺乳前,要用枕头或靠垫来支撑自己的后背和胳膊,特别是妈妈的头部要垫高一点,否则妈妈极容易感到疲劳。宝宝的头部、背部和臀部也要用枕头或靠垫支撑,但宝宝的头部不宜垫得太高,要与身体保持水平,头部稍微侧向妈妈。
 
    无论哪种方式哺乳,新妈妈都要让宝宝含吮到乳头及大部分的乳晕,这样可以有效地保护乳头不被宝宝牵拉而引起疼痛、皲裂。除此之外,新妈妈每次给宝宝哺乳时都要保证宝宝足够的吸吮时间,尽可能地两侧乳房都要吸吮。一般情况下每侧都要吮吸至少十分钟以上,以保证充分排空乳房,如果宝宝还想吃,再喂另一侧乳房,如果乳房内有残余乳汁,要用吸奶器吸出,以免乳汁残留形成淤积。
 
    除了母乳喂养的方法,新妈妈还要关注什么时候给宝宝喂奶的问题。宝宝如果饿了,他们有天生的本领:觅食。即使宝宝在清醒的时候,也会张开小嘴左右寻觅,或者吸吮嘴边能够得着的东西,如衣袖、小手等。熟睡中的宝宝也会出现吸吮动作,有时如果没有吃饱,宝宝会哭闹,所以新妈妈要仔细观察宝宝,一旦饿了,要及时给宝宝哺乳。
 
    新妈妈掌握自了确的喂养方法,不但可以及时给宝宝提供充足的营养,还能充分保护好乳房,预防乳汁淤积、急性乳腺炎等乳房疾病,新妈妈可以在给宝宝哺乳时反复练习,提高自己的哺乳技巧和能力。
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