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2016 12-29

女人爱吃醋,美容养颜好处多

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
    食醋是生活中常见的调味品,炒菜,拌凉菜的时候适当的加点食醋可以起到提味的作用。养生专家介绍,死粗也是很好的养生食材,比如可以起到预防疾病,消灭细菌,延缓衰老等功效。那么女性吃醋的好处有哪些呢?下面我们为大家介绍一下女性吃醋的好处!
 
    女人多吃醋可防妇科病
 
    中医认为酸入肝,肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。
 
    “醋制”是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床常用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等,治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。
 
    女性吃醋除了可以防妇科疾病外,还有美容养颜、抗衰老、助消化等好处哦。
 
    女人吃醋的6个好处
 
    1、美容驻颜。近年研究发现,食醋还具有美容驻颜的作用,经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻,皱纹减少,容颜滋润健美。
 
    2、有助于睡眠。每晚临睡觉前饮用少量醋,既有助于睡眠,又有利于皮肤的保养。
 
    3、延缓衰老。醋的一大被忽视的能力就是延缓衰老,醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。此外,钙与醋同时食用,会结合成对身体极有益的醋钙,有助钙质的吸收,预防老年骨质疏松的发生。
 
    4、促进消化。很多人以为醋有助消化仅仅是因为它酸,其实不然,是醋中含有挥发性物质发挥了作用,它能刺激大脑神经中枢,命令胃分泌大量消化液,从而增强消化功能。
 
    5、养护肾脏。醋的利尿功能同样可以防治肾结石、胆结石、膀胱结石和尿路结石等疾病。
 
    6、缓解便秘。醋中所含的各种不饱和脂肪酸,可以消耗体内过多的脂肪,有不错减肥效果。同时醋能促进肠道蠕动、降低血脂,维持肠道内环境的生态菌群平衡。所以用食醋治疗习惯性便秘,不仅有效,而且没有毒副作用。
 
    孕妇可以吃醋吗?
 
    作为特殊女性的孕妇,她们可以吃醋吗?答案当然是肯定的。一般在孕期由于体内激素水平的改变,孕妇味觉也有相应的偏差,特别在孕早期,因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好,酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱。醋口味酸酸的,而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效,孕妇在食用时加入少许食醋,可以让菜肴味道更佳,但是也不可以多吃。
 
    女性吃醋的好处有哪些呢?以上我们详细的为大家介绍了女性吃醋的好处,当然也不是任何人都适合吃醋的,比如患有胃溃疡、胃酸分泌过多的病人不宜吃醋!
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