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2016 08-24

产后月经不调你要这样做

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
  中医认为,女性月经不调的原因有虚实之分,所以调理月经也要分清虚实以后再着手。实证多因为瘀血阻滞冲任,新血不得归经:虚证多因为阴虚内热、扰动血海以致经期延长。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。
 
  产后月经不调食疗的方法需要把握,适合的饮食对于患者非常有益,反之则依然,那么究竟产后月经不调食疗的方法有哪些呢?以下便是医生给出的具体建议,我们详细把握一下。
 
  1、丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。
 
  2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
 
  3、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
 
  以下是中药调理产后月经不调的两剂方子,建议在医生指导下用药。
 
  处方一:红鸡冠花、白鸡冠花各9克
 
  用法:水煎,日1剂,月经来潮前6天,日服2次
 
  处方二:丹参20克,当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克,赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克,红花、核桃仁各9克,川军6克。随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克,元桂6克。经期提前加益母草15克。
 
  用法:水煎,日1剂,服2次
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