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2016 08-24

坐月子能吹空调吗

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
  中国人非常注重坐月子,老一辈人经常讲,坐月子不能被风吹到,不能刷牙,不能洗澡,各种禁忌扑面而来,如今我们讲究的是科学坐月子,炎热的夏季如果不采取一些降温措施,新妈妈怎么受得了,那么妈妈们能够吹空调么?
 
  坐月子能吹空调吗?
 
  刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果新妈妈感到热,是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。
 
  坐月子适当吹空调注意事项:
 
  1、新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。
 
  2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了。
 
  3、不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止。
 
  4、温度降低过程中,新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风。
 
  5、在穿着上,无论是开空调,还是吹电扇,衣服都要穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉……一般建议穿长衣长裤,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项),新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1~2℃,因此,注意温度不要低,只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的,如果汗排不出来,反而容易出现问题,因此,不要太贪图凉快。
 
  6、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
 
  7、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。
 
  产后是可以适当吹一下空调的,但是要注意不能把温度开的太低。
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