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2016 08-19

产后吃这些可以消除妊娠纹

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
  产后妊娠纹该怎么办?产后妊娠纹是新妈妈比较头疼的一件事,所以对于怎样消除妊娠纹,女性朋友都比较关心。那么,产后妊娠纹该怎么办呢?福州现代妇产医院的专家表示,多吃下面的几种食物可以有助于产后妊娠纹的消除。
 
  1、西兰花
 
  西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤弹性,可以使准妈妈远离妊娠纹的困扰。很多准妈妈以为番茄是含维生素C丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C几乎是番茄的4倍。而丰富的维生素C不但能增强准妈妈免疫力,保证胎宝宝不受病菌感染,还能增强皮肤弹性。
 
  2、西红柿
 
  西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
 
  3、三文鱼
 
  经常吃三文鱼,可以起到减少皱纹的作用,从而有效缓解准妈妈妊娠纹。三纹鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤的“营养品”。大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用,可使准妈妈皮肤丰润饱满,富有弹性,远离妊娠纹的困扰。
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