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2016 08-18

产后有妊娠纹怎么办

来源: 天津月子会所 作者: 天津月子中心
  妊娠纹是萎缩纹的一种,很多准妈妈怀孕了之后都会长妊娠纹,这种现象算是普遍的,这是由于皮肤干燥而引起的妊娠纹,但是也不是所有的准妈妈怀孕了之后都会长妊娠纹。
 
  产后妊娠纹痒怎么办
 
  1、多喝水。众所周知,妊娠纹会瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致,如果皮肤干燥的时间越长的话,那么就会痒的越厉害,所以妈妈们要多喝水,喝水可以增加肌肤的弹性。
 
  2、衣服太紧。一些爱美的妈妈们,看到自己产后身材变形,难免会有些自卑,因此就会喜欢穿一些紧身的衣服来掩饰,但是紧身的衣物与妊娠纹之间的摩擦导致妊娠纹发痒,所以建议暂时穿一些宽松点的。
 
  3、转移注意法。妈妈们可以做些产后的健美操,这样不仅有利于做到美腹的效果,还可以减少腹部、腰部以及臀部的肉肉,尽量每次做3分钟,坚持早晚各一次。注意力转移了之后,就不会有妊娠纹痒的感觉了,或者说减少了妊娠纹痒痒的感觉。
 
  怎么去除妊娠纹?
 
  解决了妊娠纹痒痒的感觉,相信妈妈们也希望如何去除妊娠纹了吧,那么小编为准妈妈们介绍几种抚平妊娠纹的方法。来瞧一瞧。
 
  1、沐浴的时候,尽量采用冷热交替法,用热水和冷水分别交替着冲洗长妊娠纹的位置,这样有利于血液的循环流动。
 
  2、坚持按摩,用妊娠纹精油涂抹在妊娠纹处,按摩约10分钟左右,让皮肤彻底的吸收即可。坚持早晚各一次,效果更佳哦。此法不仅能够去除妊娠纹,同时也使得皮肤变得更加有弹性。
 
  3、多喝水,早晨起床喝一杯水,不过切记不可一饮而尽,而是要一口一口慢慢的咽下去,这样才能使得肠胃蠕动起来,唤醒体内的细胞,除此之外,还能够使得体内的垃圾可以及时排出。所谓一举两得。要是有便秘的话,可以适当的在水中添加一些盐,有利于通便。养成每日正确喝水的习惯,也会使得妊娠纹消失不见了。
 
  4、妈妈们要注意不要摄取过多的糖分,色素高的食物也少吃点,有条件的话,可以坚持每天早晚各喝一杯脱脂的牛奶,有利于增大细胞膜的通透性,同时也加快了皮肤的新陈代谢,妊娠纹不见的速度也加快了。
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